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·3 Kommentare

Sechs Übungen für einen gesunden Rücken

Dani·Januar 24, 2022
Alle Jahre wieder starte ich mit mehr Sport. Ich werde ja auch nicht jünger. Und Übungen für einen gesunden Rücken...
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Pinabnehmen nach der schwangerschaft
Fitness BlogSlider
·2 Kommentare

Abnehmen nach der Schwangerschaft – Sport frei und Gemüse ahoi – oder so

Dani·Februar 27, 2019
Abnehmen nach der Schwangerschaft? Das ist mein Plan für 2019. Weddinggoals quasi. Denn im Juli wird geheiratet und ich möchte...
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Sommerfigur in 4 Wochen – drei Tipps für euch

Dani·Juli 3, 2017
So Leute, es ist wieder so weit. Der Urlaub ruft und damit auch die Sommerfigur. Haha! Und ja, klar, wir...
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Pinsechs Übungen für schöne beine
Fitness Blog
·1 Kommentar

Sechs Übungen für schlanke Beine (und Knackpo)

Dani·Februar 21, 2017
Sechs neue Übungen für schlanke Beine, denn ich hatte euch ja im Januar schon sechs Übungen für einen gesunden Rücken...
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Fitness BlogSlider

Mach’ mal Pause! Yoga zur Stressbewältigung

·April 10, 2020
Heute gibt es wieder einen Gastbeitrag! Es geht um meine heimliche Leidenschaft: Yoga! Und ich habe Tonia von Spirit of...
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Pinueltje protein schwanger
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Superpower in der Schwangerschaft – mit Erdnüssen

Dani·Juni 17, 2018
enthält Werbung Neben Gurken liebe ich zur Zeit Erdnüsse in der Schwangerschaft. Na gut, Superpower ist vielleicht ein bisschen viel,...
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PinSchöne Arme trainieren
Fitness Blog

5 Übungen für schöne Arme

Dani·April 28, 2017
Ha! Meine größte Angst: Arme, die nachgeben. Bei denen es schlackert, wenn man sie schüttelt. So ist das. Echt. Mag...
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Fitness BlogFood
·1 Kommentar

Drei Wochen ohne Zucker – Ein Tipp

Dani·Januar 29, 2017
Drei Wochen ohne Zucker sind geschafft und ich muss für mich zugeben, dass die letzte Woche inzwischen durchaus als unspektakulär...
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Fitness BlogMotherhoodSlider

Finale: Traumfigur zur Hochzeit?

Dani·Juni 12, 2019
Seit meinem letzten Beitrag zum Thema Abnehmen nach der Schwangerschaft sind schon wieder einige Wochen vergangen. Ich war schreibfaul, das...
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PinOn Running Zürich
FashionFitness Blog

Büroliebe: Zu Besuch bei On in Zürich

Dani·März 12, 2018
Ich habe ja im letzten Jahr und davor schon des öfteren von meinen Laufschuhen von On geschwärmt. Die kommen aus der...
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Fitness Blog
·1 Kommentar

Flacher Bauch gefällig? 8 Übungen für einen flachen Bauch

Dani·März 28, 2017
Ich sag mal so, mein flacher Bauch ist weg. Corona hat mir viele Extrakilos beschert, die sich ganz besonders in...
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Fitness BlogMotherhood
·4 Kommentare

Eine Woche ohne Zucker

Dani·Januar 15, 2017
Da lacht ihr, es ist erst eine Woche ohne Zucker geschafft. Und ist sie das wirklich? Der Einstieg war anfangs...
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