Ihr seid auf der Suche nach Thermen in Berlin oder drumherum? Weil das Wetter die nächsten Tage nicht so blendend ist oder einfach mal für eine entspannte Auszeit? So ein Besuch in einer Therme in oder um Berlin ist in meinen Augen genau das richtige. Ich liebe Sauna und versuche meine Saunagänge einigermaßen regelmäßig wahrzunehmen.
So ein Solebad oder ein bisschen herumlungern in warmen Gewässern kann schon wirklich Wunder vollbringen – und das nicht nur bei Erwachsenen, auch bei Kindern. Vor allem entspannt es. Und wer ältere Kinder hat, kann in der Sauna schwitzen, während die Kleenen gemeinsam die Rutsche im Spaßbad unsicher machen – denn es gibt auch gute Spaßbäder mit einer hervorragenden oder zumindest ausreichenden Saunalandschaft.
Berlin ist laut, schnell und voller Energie – umso schöner ist es deswegen, zwischendurch einen Ort zu finden, an dem der Alltag einfach draußen bleibt. Thermen in Berlin und Umgebung bieten genau die richtige Auszeit für Körper und Kopf. In diesem Beitrag zeigen wir, welche Thermen sich für einen entspannten Wellnesstag lohnen, worauf du bei der Auswahl achten solltest und welche Angebote besonders gut zu deinen Bedürfnissen passen – vom spontanen Feierabendbesuch bis zum ganzen Verwöhntag.
Einige Thermen in Berlin habe ich auf jeden Fall über die Jahre ausprobiert und habe da so meine Favoriten zusammengesammelt für eure Auszeit mit und ohne Kinder. Beschränkt habe ich mich auf ein paar Therme, auch wenn es natürlich noch viel, viel mehr gäbe – und ich kenne natürlich auch noch lange nicht alle.
Therme in Berlin (und drumherum) für Eltern und Kinder
Naturtherme Templin
Die NaturThermeTemplin ist mein heimlicher Favorit – vor allem für alle, die mit Baby oder Kleinkind unterwegs sind. Von Berlin aus ist es zwar ein kleiner Ausflug in die Uckermark, aber genau das macht es auch schön: raus aus der Stadt, rein in warmes Wasser, Solebecken, Whirlpools und Strömungskanal.
Die Therme ist großzügig angelegt und verbindet ziemlich gut das, was Familien brauchen: genug Wasser-Action für Kinder und trotzdem Ecken, in denen Erwachsene kurz so tun können, als wären sie zur Erholung hier. Es gibt ein Wellenbad, Rutschen, warme Solebecken, Sauna, Dampfbäder und verschiedene Wellness-Angebote wie Massagen. Das natürliche Thermalwasser soll außerdem wohltuend für Körper und Geist sein – und ganz ehrlich: Nach einer Woche mit Kita, Arbeit, wenig Schlaf und Berliner Winter reicht manchmal schon warmes Wasser, um wieder ein bisschen menschlich zu werden.
Seit 2024 ist die NaturThermeTemplin noch familienfreundlicher geworden: Mit OTTIs Spielewelt gibt es jetzt einen riesigen Indoor-Spielbereich, in dem die Otter eingezogen sind. Perfekt, wenn die Kinder nach dem Baden noch Energie haben – oder wenn alle schon schrumpelig sind, aber noch niemand nach Hause möchte. Außerdem gibt es inzwischen ein Gradierwerk im Wellnessbereich, was die Therme auch für Erwachsene nochmal ein Stück schöner macht.
Besonders praktisch: Wer mit Campervan oder Wohnmobil unterwegs ist, kann direkt vor Ort übernachten. Es gibt einen extra Parkplatz für Camper – und damit die ziemlich gute Möglichkeit, abends bis zum Schluss zu bleiben und morgens als eine der ersten Familien wieder im Wasser zu sein.
Die NaturThermeTemplin wurde im November 2025 übrigens 25 Jahre alt. Rund um den Geburtstag gab es vom 10. bis 14. November Rabatte auf den Eintritt und am 15. November eine große Party mit Radio Teddy.
Gut zu wissen: Die NaturThermeTemplin ist ideal für einen ganzen Tagesausflug mit Kindern – besonders mit Babys und Kleinkindern. Wer nur schnell zwei Stunden baden gehen will, findet näher an Berlin sicher praktischere Optionen. Wer aber Lust auf Uckermark, warmes Wasser, Spielbereich und ein bisschen Urlaubsgefühl hat, ist hier ziemlich richtig.
Passt gut für: Baby- und Kleinkind-Eltern, Familienausflug, Campervan-Wochenende, Wellness mit Kindern, Regentage
Eher nicht ideal für: spontane Kurzbesuche aus Berlin, reine Ruhe-Suchende, alle ohne Lust auf Anfahrt
Kosten: Der Eintritt inklusive Sauna liegt für Erwachsene bei 33 Euro, am Wochenende kommen 3 Euro dazu. Kinder zwischen 4 und 14 Jahren zahlen 22 Euro.
Spreewelten
Die Spreewelten in Lübbenau sind schon ein ziemlich besonderes Erlebnisbad – allein deshalb, weil ihr hier beim Schwimmen Pinguine beobachten könnt. Also nicht direkt mit ihnen im Becken, sondern durch eine große Glasscheibe getrennt. Trotzdem: Für Kinder ist das natürlich ein echtes Highlight, und auch Erwachsene bleiben meistens länger davor stehen, als sie vorher zugeben würden. Wer mehr über die Tiere wissen möchte, findet vor Ort außerdem Infos zu den einzelnen Pinguinen.
Neben dem Pinguinbecken gibt es in den Spreewelten aber noch einiges mehr: Wellenbecken, Rutschen, warme Becken, Sauna, Dampfbad, Wellnessangebote und für Kinder zusätzlich einen Indoorspielplatz. Gerade als Familienausflug funktioniert das Bad deshalb richtig gut – vor allem, wenn draußen klassisches Brandenburg-Wetter herrscht und alle dringend Bewegung brauchen.
Allerdings solltet ihr wissen: Besonders am Wochenende und in den Ferien kann es ziemlich voll werden. Wer es ruhiger mag, fährt besser unter der Woche oder möglichst früh los. Und ja, über die Haltung von Tieren in Erlebnisbädern kann man natürlich diskutieren. Unabhängig davon bieten die Spreewelten aber auch abseits der Pinguine genug Programm für einen ganzen Badetag.
Ein nettes Extra ist der Rutschengenerator: Damit könnt ihr Licht und Sound für die Rutsche selbst konfigurieren – theoretisch sogar schon von zu Hause aus. Wenn der Konfigurator gerade nicht läuft, ist das aber auch kein Drama: Rutschen geht natürlich trotzdem. Direkt nebenan gibt es außerdem ein Hotel, falls ihr aus dem Thermenbesuch gleich einen kleinen Kurztrip in den Spreewald machen wollt.
Gut zu wissen: Die Spreewelten eignen sich besonders für Familien mit Kindern, die mehr wollen als nur ein Schwimmbecken. Wer absolute Ruhe und Wellness-Stille sucht, ist hier eher nicht am richtigen Ort – zumindest nicht am Wochenende.
Passt gut für: Familienausflug, Regentage, Spreewald-Kurztrip, Kinder, die Tiere und Rutschen lieben
Eher nicht ideal für: ruhesuchende Wellnessfans, Wochenendbesuche ohne Trubel, sehr spontane Besuche in Ferienzeiten
Kosten: Ein Tagesticket kostet für Erwachsene 31 Euro, Kinder von 4 bis 15 Jahren zahlen 24 Euro. Kinder unter 4 Jahren kommen kostenlos rein.
Tropical Islands
Wer bei „Therme in Berlin“ eigentlich nach warmem Wasser, Urlaubsgefühl und einem Ausflug sucht, der auch bei Dauerregen funktioniert, landet ziemlich schnell im Tropical Islands. Streng genommen liegt das Tropenparadies nicht direkt in Berlin, sondern in Brandenburg wie so viele der hier genannten Thermen. Von der Hauptstadt aus ist es aber gut erreichbar und gerade für Familien ein Klassiker.
Drinnen wartet keine klassische Therme, sondern eher ein riesiges Indoor-Urlaubsresort mit Lagune, Südsee, Wasserrutschen, Tropendorf und viel Platz zum Planschen. Ob es gut ist? Da scheiden sich die Geister. Für Kinder ist es jedenfalls super: baden, rutschen, entdecken, zwischendurch Pommes essen und danach wieder ins Wasser. Eltern sollten allerdings wissen: Ruhig und beschaulich ist es hier eher selten. Tropical Islands ist vor allem dann geeignet, wenn ihr einen ganzen Tag Zeit habt und eure Kinder richtig auspowern wollt.
Wer Ruhe sucht, ist im Sauna- und Spa-Bereich besser aufgehoben oder sollte lieber außerhalb der Ferien und Wochenenden kommen. Es ist etwas hallig und auch im Spa-Bereich nicht total leise.
Gut zu wissen: Tropical Islands eignet sich besonders für Familien, Regentage, Geburtstagsausflüge und alle, die im Berliner Winter kurz so tun möchten, als wären sie irgendwo in den Tropen. Man kann auch übernachten.
Passt gut für: Familienausflug, Kindergeburtstag, Tagestrip, Schlechtwetterprogramm
Eher nicht ideal für: absolute Ruhe, kleine Budgets, spontane Kurzbesuche von zwei Stunden
Havel Therme
Noch so ein Brandenburger Schmuckstück ist die Havel-Therme in Werder. Direkt am Wasser gelegen, sieht sie nicht nur ziemlich schön aus, sondern funktioniert auch erstaunlich gut für unterschiedliche Bedürfnisse: mit Kindern zum Planschen, Rutschen und Babybecken-Testen – oder ohne Kinder, wenn man einfach mal einen Tag lang warmes Wasser, Sauna und Blick auf die Havel möchte.
Für Familien gibt es eine gute Auswahl an Becken für große und kleine Menschen, ein Babybecken und natürlich eine ordentliche Wasserrutsche. Praktisch ist außerdem, dass man preislich wählen kann: Entweder bucht man die komplette Therme inklusive Sauna oder nur das Familienbad. Das macht die Havel-Therme auch dann interessant, wenn man gar nicht vorhat, den ganzen Tag zwischen Aufgüssen und Ruheräumen zu verschwinden.
Ich persönlich würde die Sauna allerdings nicht weglassen. Allein wegen der Architektur ist die Saunaanlage wirklich sehenswert – großzügig, schön gestaltet und ein bisschen mehr Urlaubsgefühl als klassischer Schwimmbad-Anbau. Gerade ohne Kinder lohnt sich der Saunabereich sehr, aber auch mit Kindern kann man sich hier natürlich abwechseln und zumindest kurz so tun, als hätte man einen Wellnesstag gebucht.
Aber: Ich bin ja ein großer Fan von entspannten, ruhigen Aufgüssen. Im Alltag ist sowieso schon genug Lärm, da brauche ich in der Sauna nicht unbedingt noch Musik, die klingt, als hätte jemand seine Bluetoothbox überschätzt. Leider gibt es inzwischen in fast allen Thermen diesen Trend zu sehr lauten Aufgüssen mit Musik – und sagen wir so: Mein Musikgeschmack wurde dabei bisher noch in keiner Therme zuverlässig getroffen. Wenn dann auch noch die Tonqualität nicht mitspielt und die Box übersteuert, weil sie „so viel laut“ einfach nicht kann, wird es für mich schwierig. Sehr schwierig. Dann möchte ich entweder gehen. Oder die Bluetoothbox aus der Sauna werfen. Natürlich nur gedanklich.
Ich hoffe wirklich, dass dieser Trend irgendwann wieder vorbeigeht und Aufgüsse auch einfach wieder Aufgüsse sein dürfen: warm, ruhig, duftend, angenehm. Bis dahin bleibt für leise Saunamomente im Zweifel eben doch das Vabali.
Gut zu wissen: Die Havel-Therme ist eine schöne Option, wenn ihr ein Bad sucht, das sowohl mit Kindern als auch ohne Kinder funktioniert. Wer nur baden möchte, kann das Familienbad buchen. Wer Architektur, Sauna und Erholung mitnehmen will, sollte den Saunabereich aber definitiv einplanen.
Passt gut für: Familienbadetag, Babys und Kleinkinder, Sauna-Fans, Tagesausflug nach Werder, Wellness ohne weite Anfahrt.
Eher nicht ideal für: Menschen mit sehr empfindlichen Ohren bei lauten Aufgüssen, absolute Ruhe-Suchende an vollen Tagen
Kosten: Das Tagesticket für die gesamte Therme liegt bei 45 Euro, am Wochenende kommt ein Aufpreis dazu. Wer nur ins Familienbad möchte, zahlt 20,50 Euro für die Tageskarte.
Fläming Therme
Für Familien ist die Fläming-Therme vor allem praktisch, weil sie nicht nur auf Wellness setzt, sondern auch ein richtiges Freizeit- und Sportbad hat. Es gibt mehrere Becken, Rutsch- und Erlebnisbereiche und genug Möglichkeiten, Kinder eine Weile im Wasser glücklich zu machen. Gleichzeitig können Erwachsene schwimmen, in die Sauna verschwinden oder sich im Wellnessbereich eine Massage gönnen – je nachdem, wie gut die familiäre Schichtplanung gerade funktioniert.
Der Sauna- und Wellnessbereich ist größer, als man bei einer klassischen Kleinstadt-Therme vielleicht erwarten würde: verschiedene Saunen, Ruhebereiche, Ruhehäuser und Anwendungen machen die Fläming-Therme auch ohne Kinder zu einer guten Adresse. Wer also nicht nur baden, sondern wirklich ein bisschen abschalten möchte, bekommt hier ein solides Gesamtpaket.
Schön ist außerdem, dass die Fläming-Therme recht unkompliziert funktioniert: keine riesige Inszenierung, kein Tropenresort, kein „wir tun jetzt so, als wären wir auf Bali“-Gefühl – sondern einfach ein gutes Bad mit Sauna, Sportbecken, Familienbereich und Wellness. Manchmal ist genau das ja auch sehr angenehm.
Gut zu wissen: Die Fläming-Therme eignet sich gut für einen entspannten Tagesausflug aus Berlin – besonders, wenn ihr schwimmen, saunieren und Kinderbespaßung kombinieren wollt, ohne gleich ein ganzes Wochenende daraus zu machen.
Passt gut für: Familienbadetag, Sauna-Fans, Sportschwimmer:innen, Paare, Kurztrip aus Berlin, Schlechtwetterprogramm
Eher nicht ideal für: alle, die spektakuläre Erlebniswelten suchen, sehr kleine Kinder mit großem Ruhebedarf, Menschen auf der Suche nach maximalem Luxus-Spa
Kosten: Für das Freizeit- und Sportbad inklusive Sauna liegt die Tageskarte für Erwachsene bei etwa 26 Euro. Kinder und Jugendliche zahlen ungefähr 16,50 Euro. (übrigens die einzige Therme, die ihre Preise in den letzten zwei Jahren NICHT angehoben hat!)
Kristalltherme Ludwigsfelde
Die Kristall Wohlfühltherme Ludwigsfelde liegt südlich von Berlin und ist eine gute Adresse, wenn ihr relativ unkompliziert für ein paar Stunden aus dem Alltag raus wollt. Von unserem Wohnort fahren wir eine Stunde hin – ist genauso weit für uns wie ins Vabali. Kein weiter Wochenendtrip, keine große Planung, geht auch spontan einfach hinfahren, rein ins warme Wasser und kurz den Alltag abschalten.
Die Therme bietet eine ziemlich große Auswahl an Heil-Solebecken im Innen- und Außenbereich. Das Wasser ist angenehm warm, meist zwischen 33 und 36 Grad, und besonders beliebt ist das 12-prozentige Sole-Außenbecken. Darin liegt man fast schwerelos im Wasser und fühlt sich für einen Moment ein bisschen wie ein sehr entspannter Korken. Kleiner Hinweis aus Erfahrung: Danach unbedingt gründlich abduschen – und vorher vielleicht nicht frisch rasieren. Es brennt. Wirklich.
Neben den Solebecken gibt es jede Menge Saunen und Dampfbäder, einen weitläufigen Saunagarten mit Hütten, ein Hamam sowie einen Wellness- und Kosmetikbereich für Massagen und Beautybehandlungen. Auch die regelmäßigen Wassergymnastik-Angebote gehören irgendwie dazu – mitmachen kann man natürlich, Zuschauen ist aber manchmal fast genauso unterhaltsam.
Seit gut 20 Jahren gehe ich da hin und es hat sich in der Zeit natürlich einiges verändert. Ganz neu ist der „Kristall-Palast“, eher eine Turnhalle, denn eine Sauna und das Traurige daran: Show wird hier groß geschrieben, aber wer oben sitzt, kriegt vom Gewedel nichts mehr ab – vor lauter Show. Ganz ehrlich, alles nicht meine Entwicklung.
Kinder sind in der Kristall Wohlfühltherme willkommen, auch wenn der Fokus eher auf Sole, Sauna und Entspannung liegt als auf großem Erlebnisbad-Trubel. Für Familien funktioniert Ludwigsfelde trotzdem gut, wenn die Kinder warmes Wasser und pritscheln mögen und nicht zwingend Rutschen, Wellenbad und Actionprogramm brauchen. Für Erwachsene, die gern saunieren oder einfach oft in die Therme gehen, lässt es sich hier aber aushalten.
Praktisch sind auch die verschiedenen Ticketoptionen: Die 5-Stunden-Karte hat sich für uns immer gut gelohnt, weil man genug Zeit für Becken, Sauna und eine Pause hat, ohne gleich den ganzen Tag zu verplanen. Zum Jahresende gibt es außerdem oft stark vergünstigte Jahreskarten-Aktionen – zum Beispiel 15 für 10, also zehn Eintritte bezahlen und fünf zusätzliche Besuche bekommen. Wer regelmäßig in die Therme geht, sollte da ruhig mal hinschauen.
Gut zu wissen: Die Kristall Wohlfühltherme Ludwigsfelde ist eher Wohlfühltherme als Kinder-Erlebnisbad. Mit Kindern geht es gut, wenn ihr Entspannung und warmes Solewasser sucht. Es gibt auch kostenlose Babybetten. Wer Rutschen, Planschparadies und Dauerbespaßung erwartet, ist woanders besser aufgehoben.
Passt gut für: Sole-Fans, Sauna-Gänger:innen, kurze Auszeit südlich von Berlin, Familien mit entspannteren Kindern, regelmäßige Thermenbesuche
Eher nicht ideal für: Kinder mit großem Actionbedarf, Rutschenfans, alle, die ein klassisches Freizeitbad suchen
Kosten: Die Tageskarte liegt derzeit bei etwa 43 Euro für Erwachsene. Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 15 Jahren zahlen rund 25,50 Euro.
Therme in und um Berlin – Entspannung auch mal ohne Kids
Heißt übrigens nicht, dass hier keine Kinder rein dürfen – aber ohne Kinder fand ich es hier auch ganz besonders schön.
Fontane Therme
Ganz klar, heißer scheiß. In der Seesauna gibts einen herrlichen Blick über den See und abgefahrene Klangaufgüsse (keine Musik, nur so Bimmelzeugs von Klangschalen oder Koshis. Ein absolut geeigneter Ort um mal völlig runter zu kommen und Kraft zu tanken. Die Investition in einen Babysitter lohnt sich hier wirklich sehr – allerdings benötigt man inzwischen auch für die Fontane Therme das nötige Kleingeld. Für die, die erstmal direkt länger bleiben wollen: ihr könnt dort auch übernachten. Entspannung steht hier überall ganz groß in jeder Ecke. Ideal auch, wenn man kurz vor der Geburt nochmal runterkommen will (Saunieren geht auch schwanger, wenn man nicht gerade erst jetzt damit anfangen möchte) und die letzten Momente ohne Kinder genießen will. Mehrere Thermenbecken, Solebäder und der See – besser geht kaum. Große Empfehlung für große Entspannung mit wohltuendem Seeblick – allerdings gebe ich zu, dass mich die Preise in diesem Jahr echt abschrecken: 95 Euro für ein Tagesticket (also von 12-22 Uhr), 45 Euro für vier Stunden zwischen 12 und 22 Uhr oder gar 135 Euro für den Spa Day inkl. Frühstück von 8-22 Uhr.
Vabali Spa
Ganz klar: dafür lieber unter der Woche einen Tag Urlaub nehmen, gleich um 9 Uhr dort einlaufen und mittags wieder gehen wenn die Massen kommen. Gute Tage sind auch der 23.12 – wenn es kein Samstag ist oder große Fußballveranstaltungen vor derm Fernseher, da ist der Laden leer. Ich liebe es hier und eigentlich möchte ich am liebsten einen Sponsor davon überzeugen, dass wir hier draußen am Müggelsee auch sowas brauchen, damit ich nicht immer durch ganz Berlin fahren muss.
Anyway, das Vabali ist wunderschön – habe schon viele Möbelstücke in meinem Kopf für die eigene Wohnung gespeichert ;). Die Aufgüsse sind bis auf einige Ausnahmen wirklich stressfrei und entspannt (ich empfehle für wärmeren Spaß die Gartensauna und den wenik Aufguss) und wenn die ganzen Berliner Hipster/Snobs noch nicht da sind, ist es auch sehr angenehm ruhig. Aber je öfter Menschen in die Sauna gehen, desto egaler ist es, ich gehe ja nicht wegen der anderen Leute da hin. Und sie sind alle ignorierbar und auch nicht unfreundlich oder laut. Zusätzlich ist es dort auch erwünscht, in der Sauna ruhig zu sein (jaja, das ist Deutsch, aber ich kann damit leben).
Rückzugsmöglichkeiten gibt es viele. Oben oder unten und im Inneren jede Menge verwinkelte Möglichkeiten, sich auf einem Wasserbett in den Schlaf schunkeln zu lassen. Oder draußen auf der Wiese. Etwas unangenehm finde ich schon, dass bei einem Saunaaufguss von 10 Minuten gleich ein Zettel auf der Liege liegt, der besagt, man sollte keine Liegen reservieren. Frage mich, wo ich denn dann meinen Krempel lassen soll. Aber auch das ist zu verschmerzen und scheint nur im Außenbereich vorzukommen. Kinder sind nicht explizit verboten, aber so richtig geeignet und für Kids ausgelegt ist es halt nicht, finde ich. Hier passt eher „Keine Termine und leicht einen Sitzen“.
Die Tageskarte kostet 48,50 (am Wochenende und an Feiertagen 53,50), es gibt aber auch 2, 4 und 6 Stunden-Tarife.
Ach ja: inzwischen gibt es oft eine Schlange für Menschen ohne Timeslot-Reservierung. Die kostet nochmal extra und ist leider zum Teil unumgänglich. Das ist ein echter Downer und supernervig.
SATAMA Therme
Die SATAMA Therme liegt idyllisch am Scharmützelsee in Wendisch Rietz, etwa eine Stunde südöstlich von Berlin. Damit ist sie ideal für alle, die dem Großstadttrubel entfliehen und einen entspannten Wellness-Tag oder ein erholsames Wochenende in Brandenburg verbringen möchten. Der Eintritt kostet derzeit rund 47,90 Euro für Erwachsene von Montag bis Freitag, Kinder zwischen 4 und 14 Jahren zahlen etwa 20,90 Euro. Am Wochenende und an Feiertagen nochmal mit preislichem Aufschlag.
Die Therme bietet neun verschiedene Saunen und Dampfbäder, Aufguss-Shows im eigenen Saunatheater (ihr erinnert euch, die Trends…), einen großzügigen Wellness- und Spa-Bereich mit Massagen, Kosmetik und Paaranwendungen sowie ein gemütliches Kaminrestaurant und eine Bar mit Seeblick. Die SATAMA Therme richtet sich besonders an Erwachsene, Paare und Wellnessliebhaber, die Ruhe, Erholung und besondere Sauna-Erlebnisse suchen. Familien mit Kindern sind willkommen, doch im Fokus steht hier ganz klar Entspannung eher ohne Anhang.
LIQUIDROM
Mitten in der Stadt lässt man in diesem architektonischen Highlight bei 36 Grad Wassertemperatur die Seele baumeln. Das LIQUIDROM ist definitiv ein kleines Paradies aus Wärme und Wasser und ist durchaus außergewöhnlich. Alles schick und edel und seeeehr minimalistisch. Perfekt, um die Welt da draussen mal abzuschalten. Wer kommt mit?
Im Liquidrom könnt ihr online eure Spots bestellen, damit das Bad grundsätzlich nicht zu voll wird. Es gibt 2 und 4 Stunden-Tickets mit der Option auf Verlängerung. 4 Stunden kosten 30 Euro.
