PinFitness BlogFood·4 KommentareEin Leben ohne Zucker – was darf ich denn noch essen?dani·Januar 12, 2017Bevor wir unsere Ein Leben ohne Zucker Idee gestartet haben, haben Leo von minimenschlein und ich viel diskutiert, uns gegenseitig... Weiterlesen
PinFitness Blog·1 Kommentar9 Tipps für einen guten Tagdani·Oktober 18, 2016Oaaaahhh, wer kennt das nicht – es ist nach drei Uhr nachmittags und wer hängt durch? Ich! Oder ihr! Und... Weiterlesen
PinFitness BlogSliderAuf zur Bikinifigur #5dani·Juli 7, 2015Es sind nur noch wenige Wochen, bis es auf die Malediven geht, den ersten ‚Badeanzugtest‘ musste durfte ich allerdings schon... Weiterlesen
PinFitness BlogFoodSlider·3 KommentareFuttern statt naschen – foodloosedani·April 25, 2014Ich habe neben meiner ganzen Challengerei noch nicht viele Worte über´s Essen verloren. Ich bin jetzt ja auch nicht so... Weiterlesen
PinFitness BlogFood·1 KommentarDiese neun Nahrungsmittel solltest du während deiner zuckerfreien Zeit immer Zuhause habendani·Januar 9, 2017Auch zuckerfreie Menschen haben Hunger, Gelüste und manchmal auch Fressanfälle und daher sind wir angewiesen auf Nahrungsmittel ohne Zucker. Damit... Weiterlesen
PinFitness BlogSlider·3 KommentareWie lange halten Laufschuhe?dani·November 24, 2015Seit Juni jogge ich wieder regelmäßig zwei bis drei Mal die Woche. Was ich dafür brauche, hatte ich ja hier... Weiterlesen
PinFitness BlogSliderAuf zur Bikinifigur #04dani·Juni 29, 2015Die letzte Woche kann ich kurz und knapp zusammenfassen: Workout? Keins, allerdings war ich zwischen Donnerstag und Sonntag sehr viel... Weiterlesen
PinFitness BlogSlider·1 KommentarYoga für Anfängerdani·April 25, 2014Nach dem Yoga ist vor dem nach Hause fahren. Da liegen noch fünf Kilometer auf dem Rad vor mir und... Weiterlesen
PinFitness BlogFood·4 KommentareProjekt Zuckerfreidani·Januar 7, 201721 Tage zuckerfrei! Das haben Leo von minimenschlein.de und ich uns für Januar vorgenommen. Klingt schwierig und für den ein... Weiterlesen
PinFitness Blog·2 KommentareFit durch den Winter – das brauch ichdani·November 18, 2015Weihnachten steht vor der Tür, grauer Herbst, dunkle Tage und überhaupt stehen die Wintermonate eigentlich viel mehr im Zeichen von... Weiterlesen
PinFitness BlogSliderFitness Challenge – Woche vergessendani·Mai 18, 2014Meine Fitness Challenge habe ich natürlich noch nicht ad acta gelegt, auch wenn ich euch nicht mehr ständig damit belästige.... Weiterlesen
PinFitness BlogSlider·67 KommentareGewinnt einen Nike Free 4.0 aus der neuen Kollektion 2014dani·April 23, 2014Damit ihr beim Joggen bald noch mehr Spaß habt und euch auch ein bisschen besser motivieren könnt hab ich heute... Weiterlesen